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El podcast de Noe

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Noe Ibarrola 10 Episodios jul. 31, 2026

El podcast de Noe es un espacio para hablar abiertamente de temas que a menudo vivimos en silencio. Cada episodio aborda salud mental, emociones, vínculos, maternidad, autoestima, arte y la vida cotidiana, con conversaciones reales y sin discursos vacíos. Incluye invitados, experiencias personales y reflexiones honestas, con el objetivo de acompañar al oyente y hacerlo sentir menos solo. La idea es que sanar también empieza cuando alguien se anima a hablar.

Episodios

🎙️ EPISODIO 10 ¿Cómo es ser adolescente hoy? La generación que está creciendo diferente.
🎙️ EPISODIO 10 ¿Cómo es ser adolescente hoy? La generación que está creciendo diferente. jul. 31, 2026 01:00:07 ¿Qué significa ser adolescente en un mundo hiperconectado, donde las redes sociales, la presión por encajar, la ansiedad y la búsqueda de identidad forman parte de la vida cotidiana?En este episodio de El Podcast de Noe, conversamos con la psicóloga María Belén Marín sobre los desafíos de crecer hoy. Hablamos de salud mental, autoestima, vínculos, límites, redes sociales, la relación entre padres
🎙️ EL INTESTINO, EL CEREBRO Y TODO LO QUE SENTIMOS
🎙️ EL INTESTINO, EL CEREBRO Y TODO LO QUE SENTIMOS jul. 17, 2026 01:02:43 ¿Puede lo que pasa en nuestro intestino influir en cómo nos sentimos? ¿La microbiota tiene relación con la ansiedad, el ánimo o la depresión? ¿Cuánto de todo lo que escuchamos en redes es ciencia… y cuánto es exageración?En este episodio de el Podcast de Noe conversamos con el Dr. Elías Morán, gastroenterólogo, sobre el eje intestino-cerebro, la microbiota, la alimentación, el estrés, los neurotra
🎙️EPISODIO 8: RESPONSABILIDAD PARENTAL MÁS ALLÁ DE LA CONVIVENCIA.
🎙️EPISODIO 8: RESPONSABILIDAD PARENTAL MÁS ALLÁ DE LA CONVIVENCIA. jul. 3, 2026 01:00:31 Conversamos con Mirta “Michi” Moragas sobre responsabilidad parental, alimentos, presencia real, justicia y el cuidado que los hijos necesitan.Una conversación sensible y necesaria sobre lo que pasa cuando la responsabilidad no se comparte como debería, y sobre cómo eso impacta en niños, niñas y adolescentes.Porque una pareja puede terminar, pero la responsabilidad con los hijos no.Gracias a @pers
✨🎙️ EPISODIO 7: LA CONDUCTA SUICIDA
✨🎙️ EPISODIO 7: LA CONDUCTA SUICIDA jun. 26, 2026 01:06:01 Hay personas que sonríen todos los días… mientras libran una batalla que nadie ve. A veces creemos que quien piensa en quitarse la vida quiere morir. Pero muchas veces lo que realmente quiere es dejar de sufrir.Por eso existe este episodio. Con el Dr. Aldo Castiglioni hablamos de la conducta suicida sin prejuicios, sin sensacionalismo y sin miedo. Hablamos del "sufrimiento humano", de l
🎙️ EPISODIO 6 CUANDO LA MATERNIDAD NO FUE EL CAMINO
🎙️ EPISODIO 6 CUANDO LA MATERNIDAD NO FUE EL CAMINO jun. 19, 2026 00:54:04 Hay mujeres que eligieron no ser madres.Hay mujeres que quisieron y no pudieron.Hay mujeres a quienes la vida, el cuerpo o las circunstancias las llevaron por otro lugar.Y aun así, muchas siguen teniendo que responder preguntas incómodas: “¿Y los hijos para cuándo?”“¿No te arrepentís?”“¿Quién te va a cuidar después?”En este episodio hablamos de maternidad, mandato, deseo, cuerpo, duelo y libertad.
🎙️ EPISODIO 5 LA SOLEDAD
🎙️ EPISODIO 5 LA SOLEDAD jun. 12, 2026 00:57:57 ¿La soledad se elige o se padece?En este episodio converso con Carlos Martini sobre la soledad, los vínculos humanos, las redes sociales, la salud mental y los desafíos de una época en la que estamos más conectados que nunca, pero muchas veces nos sentimos más solos.Una charla profunda, honesta y sin respuestas fáciles sobre el miedo a estar solos, la necesidad de encontrarnos con nosotros mismos
🎙️ EPISODIO 4 EL DUELO
🎙️ EPISODIO 4 EL DUELO jun. 5, 2026 00:56:45 Todos atravesamos duelos. Algunos llegan con la muerte de alguien que amamos. Otros cuando una relación termina, cuando un proyecto se rompe o cuando la vida nos obliga a despedirnos de una versión de nosotros mismos.En este episodio converso con la psicóloga Avadesa Esperanza Stumpfs, quien no solo acompaña procesos de duelo desde su profesión, sino también desde una historia profundamente atrave
🎙️ EPISODIO 3 | LA CARGA INVISIBLE QUE LLEVAMOS LAS MUJERES
🎙️ EPISODIO 3 | LA CARGA INVISIBLE QUE LLEVAMOS LAS MUJERES may. 29, 2026 00:48:25 Trabajamos, cuidamos, organizamos, resolvemos, acompañamos... y muchas veces cargamos con responsabilidades que nadie ve.Junto a la cineasta Tana Schembori y la psicóloga Lic. Paola Mitre, conversamos sobre maternidad, culpa, salud mental, límites, vínculos y las exigencias que enfrentamos las mujeres dentro y fuera de casa.Una charla honesta sobre todo aquello que sostenemos en silencio. 🤍Gracias
🎙️ EPISODIO 2 — ANSIEDAD SOCIAL
🎙️ EPISODIO 2 — ANSIEDAD SOCIAL may. 23, 2026 00:55:04 ¿Qué pasa cuando algo tan simple como hablar, responder un mensaje o entrar a un lugar lleno de gente se vuelve aterrador?En este episodio hablamos sobre la ansiedad social desde un lugar profundamente humano y real.Me acompaña mi hijo Lucas, quien vive con este diagnóstico, y la Dra. Valentina Vargas, psiquiatra, para conversar sobre el miedo al rechazo, el exceso de pensamiento, la sensación de
Episodio 1: Salud mental, depresión y psiquiatría, con el Dr. Rubén López
Episodio 1: Salud mental, depresión y psiquiatría, con el Dr. Rubén López may. 14, 2026 00:50:57 En este primer episodio de El podcast de Noe, hablamos sin filtros sobre salud mental, depresión y psiquiatría junto al Dr. Rubén López, psiquiatra.Conversamos sobre la diferencia entre tristeza y depresión, el miedo a pedir ayuda, los prejuicios hacia la medicación psiquiátrica y esas frases que muchas veces lastiman más de lo que ayudan. También hablamos de síntomas que casi nadie ve: el cansanc

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